Gerade in der Sommerzeit ist es eine wahre Freude Wasser zu trinken. Aber auch ein immer wieder kehrendes Problem die geforderten Mengen von 2-3 Liter zu uns zu führen. Oft machen wir den Fehler gezuckerte Flüssigkeiten wie Säfte & Co als das Mittel zum Zweck anzusehen. Der Körper braucht Wasser und nichts als gutes Wasser.

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